DDDのオンラインTVがリニューアルされます😊✨😊✨

盛りだくさんのコンテンツがあり、踊るだけではなく、今までのイベントの振り返りを見るチャンネルもあり、色んな楽しみ方をして頂けると思います😆💓😆💓

そして、ストレッチやヨガなど、身体のメンテナンスやリフレッシュも出来るチャンネルもありますよ🍀🍀🍀

私のオンラインのzoomレッスンは、

金曜日の16:40〜17:30、westを担当しております😊

今まで遠くてレッスンになかなか足を運んで頂けなかった方にも、身近に感じて頂きながら、レッスン受講して頂けます❗️❗️❗️

そして、配信レッスンでは、

west coust style RX vol.4と、30分の簡単yogaも担当しております🍀

ダンスのイメージが強い方は、yoga？という感じだと思います笑

が、

私フィットネスクラブに就職してた20歳のころから、yogaをやっていたのです、、

実は、、笑

なので、そんなチャンネルも楽しんで頂けると嬉しいです😊✨

写真も貼っていますが、DDDのトップページから詳細にとべますので、是非お楽しみにしてくださいね💓💓💓

TAKAKO